ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການຖືກແດດເຜົາແມ່ນອາການແສບຮ້ອນຫຼາຍ. ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຈະກາຍເປັນສີຊົມພູ, ມັນຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນເມື່ອສຳຜັດ, ແລະແມ່ນແຕ່ການປ່ຽນເສື້ອຜ້າກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປະທັບໃຈ!
ຄລີນິກ Cleveland ເປັນສູນການແພດທາງວິຊາການທີ່ບໍ່ຫວັງຜົນກຳໄລ. ການໂຄສະນາໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນພາລະກິດຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາບໍ່ຮັບຮອງຜະລິດຕະພັນ ຫຼື ການບໍລິການທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນເຈົ້າຂອງໂດຍຄລີນິກ Cleveland. ນະໂຍບາຍ
ມີຫຼາຍວິທີໃນການບັນເທົາອາການຜິວໄໝ້ແດດ, ແຕ່ທາງເລືອກທີ່ນິຍົມໃຊ້ກັນທົ່ວໄປແມ່ນເຈວວ່ານຫາງຈະເລ. ບາງຄົນແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ເຈວທີ່ສະກັດມາຈາກຕົ້ນວ່ານຫາງຈະເລສຳລັບການຜິວໄໝ້ແດດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າວ່ານຫາງຈະເລີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍບາງຢ່າງ, ແຕ່ສານນີ້ກໍ່ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະປິ່ນປົວຜິວໜັງທີ່ຖືກແດດເຜົາໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.
ທ່ານໝໍຜິວໜັງ Paul Benedetto, MD, ໄດ້ແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບວ່ານຫາງຈະເລ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ອນໃຊ້ມັນສຳລັບການຜິວໄໝ້ແດດ, ແລະວິທີການປ້ອງກັນການໄໝ້ໃນອະນາຄົດ.
ດຣ. ເບເນເດໂຕ ກ່າວວ່າ “ວ່ານຫາງຈระเข້ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນການຖືກແດດເຜົາ, ແລະການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນບໍ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າຢາหลอกໃນການປິ່ນປົວການຖືກແດດເຜົາ.”
ສະນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ເຈວນີ້ຮູ້ສຶກດີເມື່ອຖືກແດດເຜົາ, ມັນຈະບໍ່ປິ່ນປົວແດດເຜົາຂອງເຈົ້າໄດ້ (ແລະມັນກໍ່ບໍ່ເໝາະສົມທີ່ຈະທົດແທນຄີມກັນແດດ). ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີເຫດຜົນທີ່ຫຼາຍຄົນຫັນມາໃຊ້ມັນ - ເພາະມັນມີຄຸນສົມບັດເຮັດໃຫ້ເຢັນທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຈາກການຖືກແດດເຜົາ.
ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ວ່ານຫາງຈระเข້ສາມາດເປັນຢາຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຜິວໜັງຈາກແດດໄດ້. ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປໄວກວ່ານີ້.
“ວ່ານຫາງຈະເລ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ປ້ອງກັນ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນມັກຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບການຖືກແດດເຜົາ,” ດຣ. ເບເນເດໂຕ ອະທິບາຍ. “ຄຸນສົມບັດທາງກາຍະພາບຂອງວ່ານຫາງຈະເລ່ຍັງຊ່ວຍບັນເທົາອາການຜິວໜັງ.”
ໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມ, ການສຶກສາໜຶ່ງພົບວ່າ ວ່ານຫາງຈระเข້ມີຄຸນສົມບັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຕ້ານການອັກເສບທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາຜິວໜັງ ແລະ ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການລອກອອກຢ່າງຮຸນແຮງ.
ເນື່ອງຈາກວິທີແກ້ໄຂທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການຖືກແດດເຜົາແມ່ນເວລາ, ເຈວວ່ານຫາງຈระเข້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຂອງບໍລິເວນທີ່ຖືກໄໝ້ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການຮັກສາ.
ເມື່ອເວົ້າເຖິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະທາຫຍັງເລີຍ. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າວ່ານຫາງຈระเข້ປອດໄພຫຼືບໍ່.
“ໂດຍລວມແລ້ວ, ວ່ານຫາງຈະເລ່ສາມາດຖືວ່າປອດໄພໄດ້,” ດຣ. ເບເນເດໂຕ ກ່າວ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ລາວເຕືອນວ່າອາການແພ້ຕໍ່ວ່ານຫາງຈະເລ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
ທ່ານກ່າວວ່າ “ບາງຄັ້ງຄົນເຮົາອາດຈະມີອາການແພ້ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜະລິດຕະພັນວ່ານຫາງຈະເລ, ແຕ່ອັດຕາການເກີດອາການໃນປະຊາກອນທົ່ວໄປແມ່ນຕໍ່າ.” “ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການຄັນ ຫຼື ມີຜື່ນຂຶ້ນທັນທີຫຼັງຈາກໃຊ້ວ່ານຫາງຈະເລ, ທ່ານອາດຈະມີອາການແພ້.”
ສານທີ່ມີລັກສະນະເປັນວຸ້ນນັ້ນຫາໄດ້ງ່າຍ, ບໍ່ວ່າຈະມາຈາກຮ້ານຂາຍຢາໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ ຫຼື ມາຈາກໃບຂອງພືດໂດຍກົງ. ແຕ່ແຫຼ່ງໜຶ່ງດີກ່ວາແຫຼ່ງອື່ນບໍ?
ດຣ. ເບເນເດໂຕ ໄດ້ກ່າວວ່າ ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕັດສິນໃຈແມ່ນອີງໃສ່ຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຢູ່, ລາຄາ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍ. ລາວກ່າວຕື່ມວ່າ “ທັງຄຣີມວ່ານຫາງຈະເລ ແລະ ວ່ານຫາງຈະເລທັງຕົ້ນສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍຕໍ່ຜິວໜັງໄດ້ຄືກັນ.”

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການແພ້ໃນອະດີດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຄິດສອງຄັ້ງ. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ໃດໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ອ່ານສະຫຼາກຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ຈາກຮ້ານຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອກວດສອບສານເຕີມແຕ່ງໃດໆ.
ການທາວ່ານຫາງຈະເລ່ຊະນິດໃດກໍ່ຕາມແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ພຽງແຕ່ທາເຈວບາງໆໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາໃນລະຫວ່າງມື້. ຜູ້ສະໜັບສະໜູນວ່ານຫາງຈະເລ່ບາງຄົນຍັງແນະນໍາໃຫ້ເອົາວ່ານຫາງຈະເລ່ໃສ່ຕູ້ເຢັນເພື່ອໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຜ່ອນຄາຍ ແລະ ເຢັນລົງ.
ນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບວ່ານຫາງຈະເລືອຊະນິດໃດກໍໄດ້. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າບາດແຜໄໝ້ຂອງທ່ານໄດ້ກາຍເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ.
ວ່ານຫາງຈະເລ່ບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນພືດທີ່ບໍ່ຕ້ອງດູແລຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ປູກຕົ້ນວ່ານຫາງຈະເລ່ຢູ່ເຮືອນ ແລະ ໃຊ້ເຈວຈາກໃບແຫຼມຂອງມັນ. ທ່ານສາມາດສະກັດເຈວໃສໄດ້ໂດຍການຕັດໃບອອກ, ຕັດມັນເປັນເຄິ່ງ, ແລະ ທາເຈວໃສ່ບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາຍໃນ. ເຮັດຊ້ຳອີກຕະຫຼອດມື້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ບໍ່ມີເຈວວ່ານຫາງຈระเข້ບໍ? ຢ່າກັງວົນ. ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາເຈວວ່ານຫາງຈระเข້ໄດ້ງ່າຍໃນຮ້ານຄ້າ ຫຼື ທາງອອນໄລນ໌. ພະຍາຍາມຊອກຫາເຈວວ່ານຫາງຈระเข້ບໍລິສຸດ ຫຼື ເຈວວ່ານຫາງຈระเข້ 100% ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງສ່ວນປະກອບໃດໆທີ່ສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ. ທາເຈວໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກໄໝ້ ແລະ ເຮັດຊ້ຳອີກຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກໂລຊັ່ນວ່ານຫາງຈະເລືອງໄດ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງສຳລັບການນຳໃຊ້ປະຈຳວັນ ຫຼື ຄຣີມບຳລຸງຜິວແບບ 2 ໃນ 1, ນີ້ອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ແຕ່ການໃຊ້ໂລຊັ່ນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ ຫຼື ສານເຄມີເພີ່ມເຕີມ. ນັ້ນ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາພົບວ່າ 70 ເປີເຊັນຂອງໂລຊັ່ນວ່ານຫາງຈະເລືອງບໍ່ໄດ້ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວໄໝ້ແດດ, ການໃຊ້ເຈວທຳມະດາອາດເປັນວິທີການທີ່ດີກວ່າ.
ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ, "ຖ້າວ່ານຫາງຈระเข້ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວອາການຜິວໄໝ້ແດດໄດ້ແທ້ໆ, ແລ້ວຈະມີຫຍັງຊ່ວຍໄດ້?" ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ຄຳຕອບແລ້ວ.
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວອາການຜິວໄໝ້ແດດແມ່ນການຍ້ອນເວລາກັບໄປແລະທາຄີມກັນແດດເພີ່ມເຕີມ. ເນື່ອງຈາກວ່າວິທີນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານລໍຖ້າໃຫ້ຜິວໄໝ້ແດດຂອງທ່ານຫາຍດີ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາໄປຊື້ຄີມກັນແດດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນກວ່າເພື່ອໃຊ້ໃນມື້ຕໍ່ມາທີ່ຫາດຊາຍ.
“ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວອາການຜິວໄໝ້ແດດແມ່ນການປ້ອງກັນມັນ,” ດຣ. ເບເນເດໂຕ ເນັ້ນໜັກ. “ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຊ້ຄຣີມກັນແດດຢ່າງໜ້ອຍ 30 SPF ສຳລັບການໃຊ້ປະຈຳວັນ ແລະ 50 SPF ຫຼືສູງກວ່າສຳລັບການຕາກແດດທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນ: ຢູ່ຫາດຊາຍ. ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ທາຊ້ຳທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ.”
ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນແສງແດດ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຄັນຮົ່ມຫາດຊາຍເປັນຄີມກັນແດດເພີ່ມເຕີມ.
ຄລີນິກ Cleveland ເປັນສູນການແພດທາງວິຊາການທີ່ບໍ່ຫວັງຜົນກຳໄລ. ການໂຄສະນາໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນພາລະກິດຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາບໍ່ຮັບຮອງຜະລິດຕະພັນ ຫຼື ການບໍລິການທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນເຈົ້າຂອງໂດຍຄລີນິກ Cleveland. ນະໂຍບາຍ
ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບຜິວໜັງໄໝ້ແດດຢ່າງຮຸນແຮງ, ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນວ່າວ່ານຫາງຈະເລເປັນຢາແກ້ທີ່ດີເລີດ. ໃນຂະນະທີ່ເຈວເຢັນນີ້ສາມາດບັນເທົາຜິວໜັງໄໝ້ແດດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວມັນໄດ້.