ໝາກກ້ຽງຂຽວ (Garcinia cambogia) ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້, ບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກທົ່ວໂລກຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຢາຫຼາຍຢ່າງ. ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມໝາກຂາມ ຫຼື ໝາກຂາມ Malabar, ເປັນໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຢູ່ໃນສະກຸນ Garcinia ເຊິ່ງເປັນຂອງຄອບຄົວ Clusiaceae. ຊື່ວິທະຍາສາດຂອງມັນຄື Garcinia cambogia ມາຈາກຄຳສັບພາສາລາແຕັງ “garcinia” ເຊິ່ງໝາຍເຖິງສະກຸນ ແລະ “cambogia” ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າ “ໃຫຍ່” ຫຼື “ໃຫຍ່ຫຼວງ” ເຊິ່ງໝາຍເຖິງຂະໜາດຂອງໝາກຂອງມັນ.

ໝາກໄມ້ທີ່ໜ້າອັດສະຈັນນີ້ແມ່ນໝາກໄມ້ຂະໜາດນ້ອຍຮູບຊົງຄ້າຍຄືຟັກທອງ ມີເປືອກໜາສີເຫຼືອງຫາສີແດງສົ້ມ ແລະ ພາຍໃນມີລົດສົ້ມ. ມັນເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຕົ້ນໄມ້ໃຫຍ່ທີ່ຂຽວຕະຫຼອດປີ ເຊິ່ງສາມາດສູງເຖິງ 20 ແມັດ. ຕົ້ນໄມ້ມັກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ມັກພົບເຫັນເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນປ່າທີ່ຕ່ຳ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ.

ຄຸນສົມບັດທາງດ້ານຢາຂອງໃບ Garcinia cambogia ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ແລະມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງອາຍຸຣເວດ ແລະ ຢາ Unani. ເປືອກຂອງໝາກໄມ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງກົດໄຮດຣອກຊີຊິຕຣິກ (HCA) ເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາ, HCA ສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກໄດ້ໂດຍການສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ສະກັດກັ້ນເອນໄຊທີ່ປ່ຽນຄາໂບໄຮເດຣດໃຫ້ເປັນໄຂມັນ. ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສາມາດປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກອະນຸມູນອິດສະລະ.

ນອກເໜືອໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດໃນການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກແລ້ວ, ໃບ Garcinia cambogia ຍັງໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຊິດໃນເລືອດສູງ, ອາການທ້ອງອືດ, ແລະ ອາການປວດຫົວໃຈ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການບັນເທົາອາການເຈັບຂໍ້ ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ການນຳໃຊ້ໝາກໄມ້ບໍ່ໄດ້ຈຳກັດພຽງແຕ່ຈຸດປະສົງທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ. ໝາກ Garcinia cambogia ຍັງຖືກນຳໃຊ້ເປັນສານເພີ່ມລົດຊາດໃນອາຫານຫຼາຍຊະນິດ, ເຮັດໃຫ້ອາຫານມີລົດຊາດສົ້ມແລະສົ້ມ. ເປືອກຂອງໝາກໄມ້ຍັງຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອເຮັດຢາອາຍຸຣເວດທີ່ນິຍົມທີ່ເອີ້ນວ່າສານສະກັດຈາກ Garcinia cambogia, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນຮູບແບບແຄບຊູນ ແລະ ຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, Garcinia cambogia ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນໂລກຕາເວັນຕົກເຊັ່ນກັນ, ໂດຍມີຫຼາຍຄົນລວມເອົາມັນເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ຳໜັກ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມໃດໆ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຖືພາ, ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ຫຼື ມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ໝາກກະຖິນ (Garcinia cambogia) ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານການແພດຫຼາຍຢ່າງ. ການປະສົມປະສານທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງສານອາຫານ ແລະ ທາດປະສົມຊີວະພາບເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບ. ໃນຂະນະທີ່ມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໝາກໄມ້ທີ່ໜ້າອັດສະຈັນນີ້, ພວກເຮົາແນ່ໃຈວ່າຈະຄົ້ນພົບວິທີທີ່ມັນສາມາດປັບປຸງຊີວິດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.