ນາມທຳ

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລະດັບໂພຊະນາການແຫ່ງຊາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃຫ້ດີຂຶ້ນໃນແຕ່ລະປີ, ແຕ່ຄວາມກົດດັນໃນຊີວິດ, ໂພຊະນາການທີ່ສົມດຸນ ແລະ ບັນຫາອື່ນໆກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ດ້ວຍການລົງເລິກການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບໜ້າທີ່ດ້ານສຸຂະພາບຂອງວັດຖຸດິບອາຫານໃໝ່ ເຊັ່ນ: ການເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ວັດຖຸດິບອາຫານໃໝ່ຈະເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງປະຊາຊົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ເປີດວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແບບໃໝ່ໃຫ້ແກ່ປະຊາຊົນ.

ອາຫານເສີມຫຼາຍຢ່າງເພື່ອເພີ່ມພູມຕ້ານທານສຳລັບການອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນ:

1. ສານສະກັດຈາກໝາກເອວເດີເບີຣີ

ເອວເດີເບີຣີເປັນສະກຸນຂອງໄມ້ພຸ່ມ ຫຼື ຕົ້ນໄມ້ຂະໜາດນ້ອຍປະມານ 5 ຫາ 30 ຊະນິດ, ເຊິ່ງເຄີຍຢູ່ໃນຄອບຄົວ Honeysuckle, Caprifoliaceae, ແຕ່ປະຈຸບັນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍຫຼັກຖານທາງພັນທຸກໍາວ່າຖືກຈັດປະເພດຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນຄອບຄົວ Moschatel, Adoxaceae. ສະກຸນນີ້ມີຖິ່ນກໍາເນີດຢູ່ໃນພາກພື້ນອຸນຫະພູມປານກາງຫາເຂດຮ້ອນຊຸ່ມຂອງທັງຊີກໂລກເໜືອ ແລະ ຊີກໂລກໃຕ້. ສານສະກັດຈາກ Elderberry ແມ່ນມາຈາກໝາກຂອງ Sambucus nigra ຫຼື Black Elder. ໃນຖານະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງປະເພນີທີ່ຍາວນານຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍສະໝຸນໄພ ແລະ ຢາພື້ນເມືອງພື້ນເມືອງ, ຕົ້ນ Black Elder ຖືກເອີ້ນວ່າ "ຫີບຢາຂອງຄົນທົ່ວໄປ" ແລະ ດອກໄມ້, ໝາກໄມ້, ໃບ, ເປືອກ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ຮາກຂອງມັນໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອຄຸນສົມບັດໃນການປິ່ນປົວເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດ. ສານສະກັດຈາກ Sambucus Elderberry ປະກອບດ້ວຍສານອາຫານທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ A, B ແລະ C, flavonoids, tannins, carotenoids, ແລະ ກົດອະມິໂນ. ປະຈຸບັນ Blackສານສະກັດຈາກເອວເດີເບີຣີຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາຫານເສີມສໍາລັບຜົນກະທົບຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງມັນ.

2. ສານສະກັດຈາກໃບໝາກກອກ 

ເທໃບໝາກກອກເປັນອາຫານຫຼັກຂອງອາຫານເມດີເຕີເຣນຽນ, ເຊິ່ງນັກວິທະຍາສາດສຶກສາກ່ຽວກັບທ່າແຮງຂອງມັນໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງອັດຕາການເຈັບເປັນ ແລະ ການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງທີ່ຕໍ່າລົງໃນບັນດາປະຊາກອນທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານນີ້. ຜົນກະທົບໃນທາງບວກແມ່ນຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງໃບໝາກກອກ.ສານສະກັດຈາກໃບໝາກກອກເປັນສານອາຫານທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນໃບໝາກກອກ. ມັນເປັນແຫຼ່ງທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສະໜັບສະໜູນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານ.ໂດຍການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊວທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຮັດວຽກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ - ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກິດຈະກຳນີ້ໃນສານສະກັດຈາກໃບໝາກກອກອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.Oleuropein ແລະ Hydroxytyrosol ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດທີ່ພົບໃນສານສະກັດຈາກໃບໝາກກອກບໍລິສຸດ. ພວກມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຈາກທຳມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ ເຊິ່ງມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ໄດ້ຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາຫານເສີມ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງ.ສານສະກັດຈາກໃບໝາກກອກກຳລັງມີການສຶກສາກ່ຽວກັບຢາຕ້ານໄວຣັດ.

3. ສານສະກັດຈາກມັດຊະ

4. ສານສະກັດຈາກເອຄິນາເຊຍ

ເອຄິນາເຊຍ, ເຊິ່ງເປັນສະກຸນທີ່ປະກອບມີເກົ້າຊະນິດ, ເປັນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວດອກເດຊີ. ມີສາມຊະນິດທີ່ພົບໃນການກະກຽມສະໝຸນໄພທົ່ວໄປ,ເອຄິນາເຊຍ ແອງກັສຕິໂຟເລຍ,ເອຄິນາເຊຍ ພາລີດາ, ແລະເອຄິນາເຊຍ ເປີປູເຣຍຊາວອາເມລິກັນພື້ນເມືອງຖືວ່າພືດຊະນິດນີ້ເປັນຕົວຟອກເລືອດ. ປະຈຸບັນ, ເອຊີນາເຊຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເປັນຕົວກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານເພື່ອປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະການຕິດເຊື້ອອື່ນໆ ແລະ ເປັນໜຶ່ງໃນສະໝຸນໄພທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ສະໝຸນໄພສົດ, ສະໝຸນໄພຕາກແຫ້ງ, ແລະສານສະກັດຈາກເຫຼົ້າຂອງສະໝຸນໄພລ້ວນແຕ່ມີຂາຍທາງການຄ້າ. ສ່ວນທາງອາກາດຂອງພືດ ແລະຮາກສົດ ຫຼື ຕາກແຫ້ງຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອກະກຽມຊາເອຊີນາເຊຍໄດ້. ໜຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບຂອງເອຊີນາເຊຍ, ອາຣາບິໂນກາແລັກແທນ, ອາດມີຄວາມສາມາດໃນການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ. ຜູ້ຂຽນໄດ້ສະຫຼຸບວ່າສານສະກັດຈາກເອຊີນາເຊຍສາມາດປ້ອງກັນອາການຂອງໄຂ້ຫວັດທຳມະດາຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອທາງຄລີນິກໂດຍໄວຣັດຫວັດ.ມື້ນີ້,ສານສະກັດຈາກເອຊິນາເຊຍຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາເມລິກາ, ເອີຣົບ, ແລະບ່ອນອື່ນໆ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດທໍາມະດາ.

5. ສານສະກັດຈາກຮາກຊະຄັ້ນ

ຮາກຊະຄາຣິຊປູກທົ່ວເອີຣົບ, ອາຊີ, ແລະຕາເວັນອອກກາງ. ມັນຖືກນຳໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງລົດຊາດໃນລູກອົມ, ອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມ ແລະຜະລິດຕະພັນຢາສູບອື່ນໆ. ຜະລິດຕະພັນ "ຊະນີ" ຫຼາຍຊະນິດທີ່ຂາຍໃນສະຫະລັດບໍ່ມີຊະນີຕົວຈິງ. ນ້ຳມັນອັນນິສ, ເຊິ່ງມີກິ່ນ ແລະ ລົດຊາດຄືກັບຊະນີ, ມັກຖືກນຳໃຊ້ແທນ. ຮາກຊະນີມີປະຫວັດການນຳໃຊ້ທີ່ຍາວນານ, ຍ້ອນກັບໄປເຖິງວັດທະນະທຳອັດຊີຣຽນ, ອີຢິບ, ຈີນ, ແລະອິນເດຍບູຮານ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດປອດ, ຕັບ, ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ປະຈຸບັນ, ຮາກຊະນີໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມເປັນອາຫານເສີມສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ອາການໝົດປະຈຳເດືອນ, ໄອ, ແລະການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະໄວຣັດ. ນໍ້າຢາບ້ວນປາກຊະນີ ຫຼື ຢາອົມຊະນີໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຄໍທີ່ບາງຄັ້ງເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ຊະນີຍັງເປັນສ່ວນປະກອບໃນຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ພາຍນອກ (ໃຊ້ກັບຜິວໜັງ).

6. ສານສະກັດຈາກຕົ້ນ St. John's Wort

ນ້ຳພຸ St. Johnເປັນພືດດອກສີເຫຼືອງທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງຂອງເອີຣົບນັບຕັ້ງແຕ່ຊາວກຣີກບູຮານ.ໃນອະດີດ, ຕົ້ນ St. John's wort ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ປອດ, ການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ຊຶມເສົ້າ, ແລະ ເພື່ອຊ່ວຍໃນການຮັກສາບາດແຜ.ປະຈຸບັນ, ຢາ St. John's wort ໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ, ອາການໝົດປະຈຳເດືອນ, ພະຍາດສະມາທິສັ້ນ (ADHD), ພະຍາດອາການທາງຮ່າງກາຍ (ສະພາບທີ່ຄົນເຮົາມີຄວາມກັງວົນຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ເກີນຈິງກ່ຽວກັບອາການທາງຮ່າງກາຍ), ພະຍາດ obsessive disorder -compulsive ແລະ ສະພາບອື່ນໆ. ການໃຊ້ຢາ St. John's wort ທາພາຍນອກ (ທາກັບຜິວໜັງ) ໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບອາການຜິວໜັງຕ່າງໆ, ລວມທັງບາດແຜ, ຮອຍຟົກຊ้ำ, ແລະ ເຈັບກ້າມຊີ້ນ.

7. ສານສະກັດຈາກຕົ້ນອາສະວາຄັນທະ

ອາສະວະຄັນທະເປັນໜຶ່ງໃນສະໝຸນໄພທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນອາຍຸຣເວດ, ເຊິ່ງເປັນຮູບແບບການແພດທາງເລືອກແບບດັ້ງເດີມໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກການການປິ່ນປົວແບບທຳມະຊາດຂອງອິນເດຍ.ປະຊາຊົນໄດ້ໃຊ້ ashwagandha ເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີເພື່ອບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ເພີ່ມລະດັບພະລັງງານ, ແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ."Ashwagandha" ແມ່ນພາສາສັນສະກິດສຳລັບ "ກິ່ນຂອງມ້າ", ຊຶ່ງໝາຍເຖິງທັງກິ່ນຂອງສະໝຸນໄພ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງມັນ.ຊື່ພືດສາດຂອງມັນແມ່ນວິທາເນຍ ຊຳນິເຟຣາ, ແລະມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນຊື່ອື່ນໆອີກຫຼາຍຊື່, ລວມທັງ "ໂສມອິນເດຍ" ແລະ "ໝາກເຊີຣີລະດູໜາວ."ຕົ້ນ ashwagandha ເປັນໄມ້ພຸ່ມຂະໜາດນ້ອຍທີ່ມີດອກສີເຫຼືອງ ເຊິ່ງມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນປະເທດອິນເດຍ ແລະ ອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້.ສານສະກັດຈາກຕົ້ນອາສະວະກັນດາຈາກຮາກ ຫຼື ໃບຂອງພືດຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ.

8. ສານສະກັດຈາກຮາກໂສມ

ໂສມເປັນສະໝຸນໄພທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບສະໝອງ, ການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ, ການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ແລະອື່ນໆ. ໂສມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເຄື່ອງໝາຍການອັກເສບ ແລະ ຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມຄຽດທາງອົກຊີເດຊັນ. ໂສມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊົງຈຳ ແລະ ສະກັດກັ້ນຄວາມຄຽດ. ໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ກັບການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ, ພະຍາດ Alzheimer, ຊຶມເສົ້າ, ແລະ ຄວາມກັງວົນ.ສານສະກັດຈາກໂສມມັກຈະມາຈາກຮາກຂອງພືດຊະນິດນີ້. ໃນຖານະເປັນອາຫານເສີມສະໝຸນໄພ, ສານສະກັດນີ້ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານມະເຮັງ, ແລະ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວແບບໂຮມີໂອພາທີຂອງສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຕໍ່າ, ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສະມາທິ (ADHD). Ginsenosides, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ panaxoside, ຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະຂອງໂປຣຕີນ mitotic ແລະ ATP ໃນຈຸລັງມະເຮັງ, ຊ້າການເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງມະເຮັງ, ຍັບຍັ້ງການບຸກລຸກຂອງຈຸລັງມະເຮັງ, ຍັບຍັ້ງການແຜ່ກະຈາຍຂອງຈຸລັງມະເຮັງ, ແລະ ຍັບຍັ້ງການຕາຍຂອງຈຸລັງມະເຮັງ. ສົ່ງເສີມ ແລະ ຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານສະກັດຈາກໂສມຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສົມດຸນ, ປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ, ປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງ, ແລະ ເສີມສ້າງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ມັນຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະໂຫຍດ. ການໃຊ້ໂສມຊ່ວຍປັບປຸງຜົນກະທົບທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງຄວາມຕຶງຄຽດ. ມັນຍັງພົບວ່າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ອາການເມົາຄ້າງຕໍ່ມາ.ສານສະກັດຈາກໂສມເປັນສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປໃນເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ພະລັງງານ, ຊາໂສມ, ແລະ ສານຊ່ວຍໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກ.

9. ສານສະກັດຈາກຂີ້ຫມິ້ນ

ຂີ້ຫມິ້ນເປັນເຄື່ອງເທດທົ່ວໄປທີ່ມາຈາກຮາກຂອງ Curcuma longa. ມັນມີສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ curcumin ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ. ຂີ້ຫມິ້ນມີລົດຊາດຂົມແລະອົບອຸ່ນ ແລະ ມັກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປຸງລົດຊາດ ຫຼື ໃສ່ສີຜົງແກງກະຫລີ່, mustard, butter, ແລະ cheeses. ເນື່ອງຈາກ curcumin ແລະສານເຄມີອື່ນໆໃນຂີ້ຫມິ້ນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ, ມັນຈຶ່ງມັກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບ ແລະ ອັກເສບ. ຄົນທົ່ວໄປໃຊ້ຂີ້ຫມິ້ນສໍາລັບພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບໄຂ້ລະດູການ, ຊຶມເສົ້າ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ພະຍາດຕັບຊະນິດໜຶ່ງ, ແລະ ອາການຄັນ. ຜົງສານສະກັດຈາກຂີ້ຫມິ້ນປະກອບດ້ວຍສານປະກອບທາງຊີວະພາບທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ສານສະກັດຈາກຮາກຂີ້ຫມິ້ນເປັນສານປະກອບຕ້ານການອັກເສບຕາມທໍາມະຊາດ. ສານສະກັດຈາກຂີ້ຫມິ້ນເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

 ສະຫຼຸບ

ອາຫານທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຄົນເຮົາ ແລະ ປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານມີຄວາມສັບສົນ. ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສົມດູນແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຂອງພູມຕ້ານທານ. ມັນຍັງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງປັດໃຈດ້ານວິຖີຊີວິດອື່ນໆທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຊັ່ນ: ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການບໍ່ສູບຢາ.ຜູ້ໃດທີ່ເປັນຫວັດເລື້ອຍໆ ຫຼື ເຈັບປ່ວຍອື່ນໆ ແລະ ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດ.

ເປົ້າໝາຍຂອງວິສາຫະກິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນ "ເຮັດໃຫ້ໂລກມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ“.

ສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສານສະກັດຈາກພືດ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ!!

ເອກະສານອ້າງອີງ: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric