ຂ່າວຜະລິດຕະພັນ
-
ສານສະກັດຈາກ Blueberry: ຜົນປະໂຫຍດ, ຜົນຂ້າງຄຽງ, ປະລິມານແລະການໂຕ້ຕອບ
Kathy Wong ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ ແລະການດູແລສຸຂະພາບ.ວຽກງານຂອງນາງໄດ້ຖືກສະແດງເປັນປະຈໍາໃນສື່ມວນຊົນເຊັ່ນ: First For Women, Women's World ແລະ Natural Health.Melissa Nieves, LND, RD, ເປັນນັກໂພຊະນາການທີ່ລົງທະບຽນແລະນັກອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດເຮັດວຽກເປັນນັກອາຫານທາງໂທລະເລກສອງພາສາ.ນາງໄດ້ສ້າງຕັ້ງ t ...ອ່ານຕື່ມ -
ຄວາມຮູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ Ashwagandha
ຮາກແລະຢາສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ.Ashwagandha (Withania somnifera) ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ບໍ່ມີສານພິດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກປະຊາຊົນສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.ພືດສະຫມຸນໄພຊະນິດນີ້, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ cherry ລະດູຫນາວຫຼື ginseng ອິນເດຍ, ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນ Ayurveda ສໍາລັບຫຼາຍຮ້ອຍປີ.Ayurveda ແມ່ນ ...ອ່ານຕື່ມ -
5 ຜົນປະໂຫຍດທາງວິທະຍາສາດຂອງ 5-HTP (Plus Dosage and Side Effects)
ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຊ້ມັນເພື່ອຜະລິດ serotonin, ສານເຄມີທີ່ສົ່ງສັນຍານລະຫວ່າງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ.serotonin ຕ່ໍາໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ການລົບກວນການນອນ, ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ (1, 2).ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເພີ່ມການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຶດຫິວ.ຂໍ້ມູນນີ້ ...ອ່ານຕື່ມ -
ການນໍາໃຊ້ຂອງ Sodium Copper Chlorophyllin
ອາຫານທີ່ຈະເພີ່ມ ການສຶກສາກ່ຽວກັບສານຊີວະພາບໃນອາຫານພືດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍລິໂພກຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການຫຼຸດລົງຂອງພະຍາດ cardiovascular, ມະເຮັງແລະພະຍາດອື່ນໆ.chlorophyll ເປັນຫນຶ່ງໃນສານເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບທໍາມະຊາດ, porphyrin ໂລຫະເປັນ ch ...ອ່ານຕື່ມ -
Top Ten ວັດຖຸດິບສູນກາງ
ມັນແມ່ນຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປີ 2021. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງປະເທດແລະພາກພື້ນທົ່ວໂລກຍັງຕົກຢູ່ໃນເງົາຂອງການລະບາດຂອງມົງກຸດໃຫມ່, ການຂາຍຜະລິດຕະພັນສຸຂະພາບທໍາມະຊາດແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະອຸດສາຫະກໍາທັງຫມົດກໍາລັງກ້າວໄປສູ່ການພັດທະນາຢ່າງໄວວາ.ຫຼ້າສຸດ...ອ່ານຕື່ມ -
5-HTP ແມ່ນຫຍັງ?
5-Hydroxytryptophan (5-HTP) ແມ່ນອາຊິດ amino ທີ່ເປັນຂັ້ນຕອນກາງລະຫວ່າງ tryptophan ແລະ serotonin ສານເຄມີໃນສະຫມອງທີ່ສໍາຄັນ.ມີຫຼັກຖານຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບ serotonin ຕ່ໍາເປັນຜົນສະທ້ອນທົ່ວໄປ ...ອ່ານຕື່ມ
